健康豆知識一覧

  • 夏前に整える心と体

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    6月は「なんとなく元気が出ない」「やる気が続かない」と感じる人が多い季節。そんなときこそ、自分の心と体に優しく向き合い、“整える”ことが大切です。
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  • 大人も油断できない!百日咳の再流行に注意

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  • 花粉症とストレス

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    花粉症とストレスはお互いに密接に関係しており、花粉症の症状がストレスを引き起こし、逆にストレスが花粉症の症状を悪化させることがあります。以下のポイントでその関係を説明します。
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  • 免疫アップは腸が超大切

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  • 熱中症対策

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  • 今年のインフルエンザは4種類

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    自己免疫アップ方法
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  • インフルエンザ増殖中

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    今年もインフルエンザ増えてきました。
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